mrfuci
10 év után abbahagytam az atletizálást, majd hobby kosaras lettem. Sajnos sérülés miatt 2007. februárban egy keresztszalag-műtéten estem át. 2007. novembere óta futok újra. Tervek és tények: 2008: Ablon Business run (5 km) - sikerült 2009: Nike félmaraton - SIKERÜLT! 2:02:53 2009: Balaton félmaraton 1:53:01 (PB) 2010: Spar Maraton - SIKERÜLT 4:16:24 2011: néhány félmaraton... - megvolt :) 2012: csak nyugisan futogatni, néhány buli verseny... - megvolt :) + Balaton félmaraton 1:50:02 (PB) 2013: semmi tervezés, csak futogatás - Csete Bizalmi Körrel UB megvolt! nameg egy felejthetetlen Borvidék... Országos Kéktúra befejezve (11.01.), képek az albumban 2014: tyúúú, tervben egy BSZM 2. nap (52 km) - megvolt. 10 napra rá Szenior Atlétika Világbajnokságon félmaraton 1:40-es PB-vel!!! 2014-2017 örömfutások minden mennyiségben, Borvidék, Bszm, Ub, stb 2018 BSZM félmaraton + Félbalaton 116km - megvan; UB hármasban Berttel és Baluval - terv; fapados fél-Ironman - terv
Futás edzések
1560 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
19203.806 km
Tempó
02:37 p/km 22.89 km/hÚszás edzések
81 edzés
Összes idő
21:24:56
Távolság
81.94 km
Tempó
15:41 p/km 3.83 km/hBringázás edzések
998 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
17029.063 km
Tempó
02:57 p/km 20.30 km/hTúra edzések
901 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
4939.697 km
Tempó
10:11 p/km 5.89 km/hAerobic edzések
10 edzés
Összes idő
03:16:30
Csapatsport edzések
18 edzés
Összes idő
22:50:00
Téli sport edzések
6 edzés
Összes idő
04:32:04
Távolság
5.86 km
Tempó
46:26 p/km 1.29 km/hLabdajáték edzések
4 edzés
Összes idő
02:10:00
Erősport edzések
25 edzés
Összes idő
35:38:54
Megmozgatott súly
25950 kgVizisport edzések
5 edzés
Összes idő
04:20:17
Távolság
16.62 km
Tempó
15:40 p/km 3.83 km/hEgyéb edzések
11 edzés
Összes idő
09:14:09
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál tekerés | 80.53 km Térkép | 2024.06.22 | 03:38:43 | ||
| Normál tekerés | 4.09 km Térkép | 2024.06.21 | 00:16:07 | ||
| Normál tekerés | 4.21 km Térkép | 2024.06.21 | 00:17:08 | ||
| Séta | 2.15 km Térkép | 2024.06.20 | 00:42:24 | ||
| Vegyes úszás | 1.13 km | 2024.06.20 | 00:30:15 | ||
| Séta | 1.08 km Térkép | 2024.06.20 | 00:14:09 | ||
| Normál tekerés | 4.28 km Térkép | 2024.06.20 | 00:16:57 | ||
| Séta | 0.3 km Térkép | 2024.06.19 | 00:04:39 | ||
| Normál tekerés | 23.02 km Térkép | 2024.06.19 | 01:18:13 | ||
| Normál tekerés | 4.11 km Térkép | 2024.06.19 | 00:16:13 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
