mrfuci

10 év után abbahagytam az atletizálást, majd hobby kosaras lettem. Sajnos sérülés miatt 2007. februárban egy keresztszalag-műtéten estem át. 2007. novembere óta futok újra. Tervek és tények: 2008: Ablon Business run (5 km) - sikerült 2009: Nike félmaraton - SIKERÜLT! 2:02:53 2009: Balaton félmaraton 1:53:01 (PB) 2010: Spar Maraton - SIKERÜLT 4:16:24 2011: néhány félmaraton... - megvolt :) 2012: csak nyugisan futogatni, néhány buli verseny... - megvolt :) + Balaton félmaraton 1:50:02 (PB) 2013: semmi tervezés, csak futogatás - Csete Bizalmi Körrel UB megvolt! nameg egy felejthetetlen Borvidék... Országos Kéktúra befejezve (11.01.), képek az albumban 2014: tyúúú, tervben egy BSZM 2. nap (52 km) - megvolt. 10 napra rá Szenior Atlétika Világbajnokságon félmaraton 1:40-es PB-vel!!! 2014-2017 örömfutások minden mennyiségben, Borvidék, Bszm, Ub, stb 2018 BSZM félmaraton + Félbalaton 116km - megvan; UB hármasban Berttel és Baluval - terv; fapados fél-Ironman - terv

Futás edzések

133 edzés

Összes idő

94:08:43

Távolság

1046.31 km

Tempó

05:24 p/km 11.11 km/h

Úszás edzések

1 edzés

Összes idő

00:11:30

Távolság

0.5 km

Tempó

23:00 p/km 2.61 km/h

Bringázás edzések

68 edzés

Összes idő

30:19:43

Távolság

685.7 km

Tempó

02:39 p/km 22.61 km/h

Túra edzések

7 edzés

Összes idő

42:20:00

Távolság

102.5 km

Tempó

24:47 p/km 2.42 km/h

Csapatsport edzések

2 edzés

Összes idő

01:30:00

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

01:30:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Séta 12.62 km   Térkép 2024.06.16 05:26:33
Séta 1.14 km   Térkép 2024.06.16 00:14:33
Séta 2.5 km   Térkép 2024.06.15 00:43:11
Séta 19.35 km   Térkép 2024.06.15 08:40:52
Normál tekerés 18.44 km   Térkép 2024.06.15 01:13:17
Séta 0.95 km   Térkép 2024.06.14 00:11:58
Normál futás 10.94 km   Térkép 2024.06.14 01:04:29
Séta 5.72 km   Térkép 2024.06.14 01:08:19
Séta 8.99 km   Térkép 2024.06.14 04:45:22
Séta 2.22 km   Térkép 2024.06.13 00:33:27