Edzésleírás
Tavaszias jellegű időjárási viszonyok között vágtam neki a Deseda strandig (5-ösig) tartó távnak. Az időjárás megtévesztettea madarakat is, mert márciusi hangulatban voltak (ez olyan mint embernél a május, párkeresés). Visszafelé a hármasnál csatlakoztam Pisti sés Roli spori duóhoz, majd potyautasként elmentem Velük a Baross utcai "Kockás" hivatalig. Pisti nekivágott a Csalogány emelkedőnek, mi visszafordultunk a Sportcsarnok felé. Kiértékeltük a hét végi sport történeteket, amely élménygazdag volt. Kellemes, beszélgetős reggel volt. Így érdemes hetet kezdeni.Egészségünkre!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:00 | 17 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csaba43 5013 napja
Jól indult a heted spori!Gratulálok Gyuri!