Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Baqi edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29 Futás 11 km 1:06:00 06:00 p/km Normál futás	30 Futás 5 km 35:17 07:03 p/km Normál futás Futás 1.5 km 09:04 06:03 p/km Normál futás Futás 1 km 05:43 05:43 p/km Normál futás Futás 5.07 km 23:40 04:40 p/km Normál futás	31	1 Bringázás 11.28 km 56:36 05:01 p/km Normál tekerés	2	31. hét 5 futás 23.57 km 2:19:44 1 bringázás 11.28 km 0:56:36
3 Futás 12.01 km 59:38 04:58 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 15 km 1:24:23 05:38 p/km Normál futás	7	8 Futás 13 km 1:09:31 05:21 p/km Normál futás	9	32. hét 3 futás 40.01 km 3:33:32
10	11	12 Futás 5 km 24:11 04:50 p/km Normál futás Futás 15 km 1:25:59 05:44 p/km Normál futás	13	14 Futás 10 km 50:58 05:06 p/km Normál futás	15 Bringázás 4.96 km 19:37 03:57 p/km Normál tekerés	16 Futás 36.15 km 3:34:53 05:57 p/km Normál futás	33. hét 4 futás 66.15 km 6:16:01 1 bringázás 4.96 km 0:19:37
17	18	19 Futás 10.5 km 59:26 05:40 p/km Normál futás	20	21	22 Futás 21.1 km 1:50:53 05:15 p/km Normál futás	23 Futás 13.4 km 1:10:51 05:17 p/km Normál futás	34. hét 3 futás 45 km 4:01:10
24	25	26	27	28	29	30	35. hét
31	1 Futás 5.99 km 29:42 04:57 p/km Normál futás Futás 6 km 37:10 06:12 p/km Normál futás	2 Futás 15.5 km 1:37:24 06:17 p/km Normál futás	3	4	5	6 Futás 2.11 km 13:27 06:22 p/km Normál futás Futás 21.21 km 2:16:11 06:25 p/km Normál futás	36. hét 5 futás 50.81 km 5:13:54

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	151.16 km	13:50:43	36.15 km	3:34:53
Bringázás	2	16.24 km	1:16:13	11.28 km	0:56:36
Összesen	12	167.4 km	15:06:56	36.15 km	3:34:53

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	186	2361.87 km	216:46:05	42.35 km	3:51:55
Úszás	13	18.81 km	9:52:32	10.41 km	0:56:29
Bringázás	54	974.04 km	74:58:43	142.17 km	8:52:41
Túra	1	2.16 km	0:27:36	2.16 km	0:27:36
Erősport	1	0 kg	0:08:31	0 kg	0:08:31
Egyéb	1	-	0:05:47	-	0:05:47
Összesen	256	3356.88 km	302:19:14	142.170 km	8:52:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés