Edzéseim - 2024 - Edzésonline

vica1987 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 12.05 km 1:18:44 06:32 p/km Normál futás	3 Futás 8.8 km 48:08 05:28 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.04 km 52:29 05:14 p/km Normál futás	6 Futás 1.04 km 09:30 09:08 p/km Normál futás Futás 8.32 km 1:17:48 09:21 p/km Normál futás	7 Futás 20.03 km 2:22:39 07:07 p/km Normál futás	27. hét 6 futás 60.28 km 6:49:18
8	9	10 Futás 11.14 km 1:00:09 05:24 p/km Normál futás	11 Futás 10.04 km 1:02:46 06:15 p/km Normál futás	12 Futás 9.01 km 48:35 05:24 p/km Normál futás	13 Futás 20.09 km 2:21:53 07:04 p/km Normál futás	14 Futás 12.04 km 1:18:59 06:34 p/km Normál futás	28. hét 5 futás 62.32 km 6:32:22
15	16 Futás 12.05 km 1:14:25 06:11 p/km Normál futás	17 Futás 11.04 km 56:55 05:09 p/km Normál futás	18 Futás 9.02 km 53:19 05:55 p/km Normál futás	19 Futás 10.06 km 51:32 05:07 p/km Normál futás	20 Futás 24.03 km 2:23:17 05:58 p/km Normál futás	21 Túra 2.19 km 50:14 22:56 p/km Séta	29. hét 5 futás 66.2 km 6:19:28 1 túra 2.19 km 0:50:14
22	23 Futás 12.61 km 1:12:14 05:44 p/km Normál futás	24 Futás 11.05 km 1:02:31 05:39 p/km Normál futás	25 Futás 10.02 km 49:44 04:58 p/km Normál futás	26	27 Futás 8.05 km 41:27 05:09 p/km Normál futás	28 Futás 1.75 km 11:20 06:29 p/km Normál futás Futás 10.49 km 57:14 05:27 p/km Normál futás	30. hét 6 futás 53.97 km 4:54:30
29	30 Futás 12.04 km 1:14:25 06:11 p/km Normál futás	31 Futás 11.05 km 1:03:14 05:43 p/km Normál futás	1 Egyéb 1:11:37 Edzés	2 Futás 8.5 km 47:54 05:38 p/km Normál futás	3 Futás 20.03 km 2:32:55 07:38 p/km Normál futás	4	31. hét 4 futás 51.62 km 5:38:28 1 egyéb 1:11:37

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	265.86 km	26:53:17	24.03 km	2:23:17
Túra	1	2.19 km	0:50:14	2.19 km	0:50:14
Összesen	25	268.05 km	27:43:31	24.03 km	2:23:17

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	217	1977.51 km	202:53:08	24.03 km	3:06:32
Bringázás	3	43.97 km	3:38:47	21.4 km	1:56:17
Túra	21	48.38 km	14:01:39	7.35 km	3:09:13
Egyéb	14	-	18:25:55	-	4:29:33
Összesen	255	2088.38 km	238:59:29	24.030 km	4:29:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés