vica1987 futás

☀️ Komárom, Komárom-Esztergom - Morning Trail Run2024.07.14 Vasárnap, 10:04:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:59

Távolság

12.04 km Szint: 51 m
Lépésszám: 6789

Tempó

06:34 p/km (9.15 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
62
Maximum
151

Edzésleírás

Sunny, 27°C, Feels like 31°C, Humidity 65%, Wind 13km/h from NW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 197 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:12 1 06:12 9.68 5 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -5 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 -7 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -1 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -1 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 8 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 6 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -3 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -1 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 0 0 0 0
00:00:18 0.04 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!