Edzésleírás
Tápé, találtam egy már kinézett átkötést, amivel a szegedi kör hosszát csökkenteni lehet. Napsütés után jégeső, így teljesen elázva értem haza.
Dolgoznom kell még egy kellemes 15 km-s körön, mert ez így nem volt ideális, főleg a végén volt sok közlekedési lámpa.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:17 | 14 | 05:57 | 10.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bencsikp 4545 napja
Lassan meglesz a végleges újszegedi útvonal is, egy részt kell még ellenőriznem, ill. az egyik szakaszon most végigment egy traktor az eső után, ott pénteken elég rossz volt futni. Májusban valamikor lefuthatjuk az újszegedi kört.
Egészségedre és grat.!