Edzésleírás
30-as medencében. Tisztára, mint a rabszolgák :-)
5-en nyomtuk 1 sávban, és nagyon küzdöttem, hogy ne hagyjon le egy kismama. Sikerült, de biztos csak azért, mert ő már lenyomott 5 km-t...
A végére be is görcsöltek a lábaim, de nem fáradtam el. Talán többet is lehetne úszni, és lehet, hogy nem lenne hülyeség nyújtani utána..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 1 | 35:00 | 1.71 | 0 | 0 | 0 |
bencsikp 4780 napja
Rabszolgák, kismama... :-)
Orvosi tanácsra szünetelteted a futást, vagy megfájdult újra? Mielőbbi felépülést!