Edzésleírás
A kertédzkedés,és egyéb kisipari munkák befejezése után végre kiszabadultam a kerékpárútra. Ma az időjárás nem fukarkodott a hőmérséklettel,égető napsugárzással. A Desedai kerékpárút a város legfotgalmasabb útja volt szerintem ezek az órákban. A strandról hazaigyekvők tekintete sok mindent elárult, de bennem csak az dolgozott, hogy hajnalban jönnének akkor is találkozhatnánk. A természet és az állatvilág a nagy hőtől " nem jutott szóhoz". A magammak vitt fél liter víz menet közben"szublimált". A mozgás jól esett, de kevés pozítív élményt adott. Holnap folyt köv.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:13 | 12.05 | 05:00 | 12.01 | 0 | 0 | 0 | 170 |
Csaba43 4831 napja
Egészségedre Gyuri!