Edzésleírás
Atz épületből kilép fény, tavaszi illat fogadott, valamint a Berzsenyi parkban madárének. Mivel kicsit korábban érkeztem Pisti a bemelegítésnél tartott a Sportcsarnoknál, ennek ellenére azonnal nkivágtunk a távnak. Végre , hosszú idő után volt idönk beszélgetni. A Deseda partján a horgászok már gyakorolták a távolba dobást, illetve volt a tó közepén csónakban ringatozó is. Fordulónál technikai szünet, majd a versenyekről témáztunk. A 3.5-ösnél Anitával, majd Katival szembe talákoztunk, valamint az 1-esnél egy sráccal. A sportcsarnoknál toporzékolt Zoli, a leendő Fuszekli tag,várta Norbit 07.. óráától.. Pisti felugrasztotta csapatvezetőnket telefonhívással, majd Zolival visszament a kerékpárútra még egy körre. Valahol itt kezdődik a csapatszellem. A mai edzés klassz volt, a humor hiányzott. Egészségünkre. Holnap folyt.köv.06.30 órakor.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:19 | 18.15 | 05:12 | 11.55 | 0 | 0 | 169 | 150 |
Csaba43 4972 napja
Egészségedre Gyuri!