Edzésleírás
Nagyon nyűgősen ébredtem, szar volt elindulni, ezen csak Angi sütije (és mosolya) javított némileg.
Nagyon gyengén ment a futás, fáradt vagyok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:00 | 16 | 04:08 | 14.55 | 200 | 0 | 0 | 0 |
Hé szívi!!/ ahogy Angi hív/ Én így írnám le a mai edzésedet! A tegnap este Angi ott aludtt nálam, és én nagyon elkészültem az erőmmel! Aztán sütött valami fa..a sütit, amit reggelire, nagy hahotázások közeppette elfogyasztottunk!! Utána pedig 4:07-ben szarul esett a futás!!:))))
ripetti 5228 napja
Hááát, A Pács - Hárkányon jól mentél. Az a lényeg.
Már, ha nagyon áttételesesn akarok nagyon bújtatott kérdést feltenni :)