Edzésleírás
A sportcsarnoknál találkozó Mikivelés Pistivel, majd irány a Desi. Miki fejlámpája fényénél vidáman, tökéletes látási viszonyok között haladtunk, illetve dumcsiztunk. Találgattuk, mint mondhatnak a mellettünk elhaladó autósok a három futóról, akik hajnalban nem tudnak aludni. A FILKnél forduló, majd irán vissza. Menet közben eltüntek a csillagok, mert felhőzet húzodott fölénk. A nagy fánál egy kerékpáros csengetett ránk, mert saját hangunktól nem hallottuk a közeledését, a lámpája nem iberelte Mikiét. A szinházpark sarkáig együtt haladtunk, ahol Pisti a dombok felé, mi pedig Dózsa u felé fordultunk. A Rákóczi téren levált Miki is, majd a városon át haladtam hazáig. Sajátos világa van a hajnali városnak. A mozgás jól esett a klassz társaságban, amit köszönök! Egészségünkre Fiúk!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:09 | 14.61 | 05:25 | 11.08 | 0 | 0 | 168 | 150 |
kopi60 2506 napja
De irigykedem....egészségedre..