Edzésleírás
Technikai edzés
100 0:02:00 02:00,0 bemelegítés
500 0:11:34 02:18,8 teknőcözés
600 0:13:34 02:15,7
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:00 | 0.75 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |