Edzésleírás
Ma hárman (Balázs, Pisti)vágtunk neki a klasszikus Desi körnek. A napkelte még jobban lehütötte a levegőt, így helyenként kifehéredett a fű. A Desedáról eltüntek a horgászok, avizet a vadkacsák uralták. A hídnál pihenőt tartottunk, majd továbbmentünk a többség döntése alapján. A füredi oldalra érve már magasan járt a Nap, de hatását megszűrték a felhők, mind ez nem befolyásolta az őszi táj csodáját. A nagyfánál járva már kellemes napsütésben melegedtünk, vidáman üdvözöltük a futársainkat, akik még csak kifelé haladtak,. A mai nap kilómétereit Pisti 44. szülinapja tiszteletére felajánljuk. A résztvevők egészségére a vidám, beszélgetős, telet idéző hőmérskletű, hajnali élménygyűjtés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:01:32 | 22.95 | 05:18 | 11.33 | 0 | 0 | 0 | 153 |
Csaba43 3257 napja
Egészségedre a csapatfuti Gyuri!