kincsoo 2.1 km Úszás 2014-02-02-n 12:00-kor

kincsoo Úszás

2014.02.02 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

2.1 km

Tempó

21:54 p/km (2.74 km/h)

Edzésleírás

Paullal. Ma nagyon jól ment neki jól leúszott

100m bem

400m gy bólya

3x 200m gy (teki, bólya, tea)

800m gy 3-5-7-9rs levegővel

2x50m sprint

100m lev

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:00	2.1	21:54	2.74	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.