kincsoo 11 km Futás 2014-02-01-n 14:00-kor

kincsoo futás

2014.02.01 Szombat, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

11 km Szint: 250 m

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Edzésleírás

Normafa, kfki-repülőgéproncs-kfki normafa végig terepen.csûszos volt. Néha belegyalogoltam az emelkedőkbe:s

R.el jó volt ,h elmentünk ide mert utána lángosozás rétesezés volt :+) már csak ezért is megérte

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:00	11	06:33	9.17	250	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

NagyKata 3796 napja

Jók lesznek ezek:) Next time együtt,ok?Van a franló 16 kilis köröm

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.