Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás kézenállás falnál 4 x 1' bicska húzódzkodás 4 x 8 egyenes híd (hátra) lábemelés (hasra)
kézenállás falnál 4 x 1'
bicska húzódzkodás 4 x 8
egyenes híd (hátra)
lábemelés (hasra)
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.