panferik futás

2009.01.19 Hétfő, 16:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:40

Távolság

9 km

Tempó

07:04 p/km (8.48 km/h)

Edzésleírás

nyugodt tempó első körben majd Hartmann Misivel még 2 kör.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:40 9 07:04 8.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!