kincsoo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:00Távolság
7.2 km Szint: 150 mTempó
05:33 p/km (10.80 km/h)Edzésleírás
Ercsiben körözgetés, dimbes dombos, nagyon jól esett, már hiányzott a futás. Már jobban is vagyok főleg szerda estétől csüt-péntek estig elég rosszul voltam. Ma reggelre már szinte semmi bajom..se volt. Gyorsan átfutott rajtam valami.. de szerintem a sok melótól is legyengülhettem
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:00 | 7.2 | 05:33 | 10.80 | 150 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
