Edzéseim - 2020 - Edzésonline

wekamo edzésnaplója

Edzésnapló

2020 Április

2020 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29	30 Futás 5 km 34:22 06:52 p/km Normál futás	1 Futás 5.01 km 33:54 06:46 p/km Normál futás	2 Erősport 0 kg 47:10 Súlyemelés	3 Futás 5.01 km 29:25 05:52 p/km Normál futás	18. hét 3 futás 15.02 km 1:37:41 1 erősport 0.7 km 0:47:10
4 Futás 5.01 km 28:58 05:47 p/km Normál futás	5 Egyéb 47:24 Edzés	6 Futás 5.02 km 32:21 06:27 p/km Normál futás	7 Futás 5.01 km 32:01 06:23 p/km Normál futás	8	9 Futás 5.01 km 30:49 06:09 p/km Normál futás	10 Futás 5.02 km 33:01 06:35 p/km Normál futás	19. hét 5 futás 25.07 km 2:37:10 1 egyéb 0.65 km 0:47:24
11	12 Futás 5.01 km 32:20 06:27 p/km Normál futás	13 Futás 5.01 km 33:16 06:38 p/km Normál futás	14	15 Futás 5.01 km 32:52 06:34 p/km Normál futás	16 Futás 5.01 km 32:23 06:28 p/km Normál futás	17	20. hét 4 futás 20.04 km 2:10:51
18 Futás 5 km 32:07 06:25 p/km Normál futás	19 Futás 5.01 km 32:01 06:23 p/km Normál futás	20	21 Futás 5.01 km 30:13 06:02 p/km Normál futás	22	23	24	21. hét 3 futás 15.02 km 1:34:21
25	26 Futás 5.01 km 31:27 06:17 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 5.01 km 31:01 06:11 p/km Normál futás	30	31	22. hét 2 futás 10.02 km 1:02:28

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	80.17 km	8:28:09	5.02 km	0:33:54
Erősport	1	0 kg	0:47:10	0 kg	0:47:10
Egyéb	1	-	0:47:24	-	0:47:24
Összesen	18	81.52 km	10:02:43	5.02 km	0:47:24

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	102	562.3 km	60:29:30	10.14 km	1:05:15
Bringázás	16	62.95 km	13:12:57	35.91 km	4:01:41
Túra	16	41.71 km	11:49:02	6.06 km	1:14:48
Téli sport	1	5 km	0:31:04	5 km	0:31:04
Erősport	1	0 kg	0:47:10	0 kg	0:47:10
Egyéb	13	-	11:24:26	-	1:02:47
Összesen	149	684.71 km	98:14:09	35.910 km	4:01:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés