gyurupeti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
8.33 km
45:57 05:31 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
209.57 km
9:57:53 02:51 p/km Normál tekerés |
5
|
18. hét
8.33 km
0:45:57
209.57 km
9:57:53 |
|
6
|
7
|
8
0 km
05:05 00:00 p/km Séta |
9
|
10
|
11
12.03 km
1:10:16 05:50 p/km Normál futás
1 km
20:26 20:26 p/km Séta |
12
72.93 km
3:29:48 02:53 p/km Normál tekerés |
19. hét
1 km
0:25:31
12.03 km
1:10:16
72.93 km
3:29:48 |
|
13
|
14
|
15
2.39 km
49:50 20:51 p/km Séta |
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
2.39 km
0:49:50 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 20.36 km | 1:56:13 |
12.03 km |
1:10:16 |
|
Bringázás
|
2 | 282.5 km | 13:27:41 |
209.57 km |
9:57:53 |
|
Túra
|
3 | 3.39 km | 1:15:21 |
2.39 km |
0:49:50 |
| Összesen | 7 | 306.25 km | 16:39:15 |
209.57 km | 9:57:53 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 85.04 km | 8:25:02 |
12.05 km |
1:27:52 |
|
Bringázás
|
9 | 655.89 km | 32:01:35 |
209.57 km |
9:57:53 |
|
Túra
|
22 | 220.86 km | 49:29:26 |
31.29 km |
6:52:03 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:56:58 |
0 kg |
0:56:58 |
| Összesen | 40 | 971.87 km | 90:53:01 |
209.570 km | 9:57:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
