gyurupeti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
10.12 km
1:27:52 08:41 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
72.65 km
3:40:44 03:02 p/km Normál tekerés |
7
|
14. hét
10.12 km
1:27:52
72.65 km
3:40:44 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
119.63 km
6:09:01 03:05 p/km Normál tekerés |
14
|
15. hét
119.63 km
6:09:01 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
|
|
22
10.03 km
1:36:33 09:38 p/km Séta |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
16.11 km
3:13:58 12:02 p/km Hegyi túra |
28
62.16 km
2:57:15 02:51 p/km Normál tekerés |
17. hét
26.14 km
4:50:31
62.16 km
2:57:15 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 10.12 km | 1:27:52 |
10.12 km |
1:27:52 |
|
Bringázás
|
3 | 254.44 km | 12:47:00 |
119.63 km |
6:09:01 |
|
Túra
|
2 | 26.14 km | 4:50:31 |
16.11 km |
3:13:58 |
| Összesen | 6 | 290.7 km | 19:05:23 |
119.63 km | 6:09:01 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 64.68 km | 6:28:49 |
12.05 km |
1:27:52 |
|
Bringázás
|
7 | 373.39 km | 18:33:54 |
119.63 km |
6:09:01 |
|
Túra
|
19 | 217.47 km | 48:14:05 |
31.29 km |
6:52:03 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:56:58 |
0 kg |
0:56:58 |
| Összesen | 33 | 665.62 km | 74:13:46 |
119.630 km | 6:52:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
