Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Baqi edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	1 Bringázás 2.34 km 40:02 17:06 p/km Normál tekerés Bringázás 4.43 km 17:54 04:02 p/km Normál tekerés	2	3 Futás 21.1 km 1:59:46 05:41 p/km Normál futás	4 Bringázás 5.84 km 16:14 02:47 p/km Normál tekerés Bringázás 69.23 km 3:59:25 03:27 p/km Normál tekerés Bringázás 13.87 km 46:48 03:22 p/km Normál tekerés Bringázás 5.81 km 22:05 03:48 p/km Normál tekerés	40. hét 6 bringázás 101.52 km 6:22:28 1 futás 21.1 km 1:59:46
5	6	7 Futás 8.96 km 49:41 05:33 p/km Normál futás	8 Futás 8 km 51:46 06:28 p/km Normál futás	9	10	11 Futás 42.35 km 3:51:55 05:29 p/km Normál futás	41. hét 3 futás 59.31 km 5:33:22
12	13	14 Futás 16 km 1:41:44 06:22 p/km Normál futás	15	16	17 Futás 14 km 1:08:16 04:53 p/km Normál futás	18 Futás 21.1 km 1:53:42 05:23 p/km Normál futás	42. hét 3 futás 51.1 km 4:43:42
19	20	21 Futás 16.5 km 1:44:21 06:19 p/km Normál futás	22	23	24	25 Bringázás 2.42 km 14:41 06:04 p/km Normál tekerés Bringázás 8.49 km 52:08 06:08 p/km Normál tekerés Bringázás 1.87 km 07:48 04:10 p/km Normál tekerés	43. hét 1 futás 16.5 km 1:44:21 3 bringázás 12.78 km 1:14:37
26	27	28	29 Bringázás 2.66 km 1:34:48 35:38 p/km Normál tekerés	30	31 Bringázás 42.2 km 2:14:38 03:11 p/km Normál tekerés	1	44. hét 2 bringázás 44.86 km 3:49:26

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	148.01 km	14:01:11	42.35 km	3:51:55
Bringázás	11	159.16 km	11:26:31	69.23 km	3:59:25
Összesen	19	307.17 km	25:27:42	69.23 km	3:59:25

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	186	2361.87 km	216:46:05	42.35 km	3:51:55
Úszás	13	18.81 km	9:52:32	10.41 km	0:56:29
Bringázás	54	974.04 km	74:58:43	142.17 km	8:52:41
Túra	1	2.16 km	0:27:36	2.16 km	0:27:36
Erősport	1	0 kg	0:08:31	0 kg	0:08:31
Egyéb	1	-	0:05:47	-	0:05:47
Összesen	256	3356.88 km	302:19:14	142.170 km	8:52:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés