Edzésleírás
A 14 km után egy kicsit lepihentem, még aludtam is, úgyhogy elég nehéz volt elindulnom ezen a 7 km-en. De már sokkal jobban éreztem magam, szerencsére már kaptam levegőt is. Szintén gyönyörű volt a táj.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:57 | 7 | 04:34 | 13.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
sogyu 5296 napja