Edzésleírás
A Balaton Maraton első távját futottam. Mivel kedden lebetegedtem, ezért nem is edzettem már 3 napja, ezért egy picit nehéz volt futni, de aztán 5 km után már jól esett. :) Sajnos a levegővétellel még gondjaim voltak a nátha miatt. De ettől függetlenül nagyon csodás volt a Balaton partján futni. Közben néztem a Balcsit, fantasztikus látvány volt, kár lett volna kihagyni egy kis megfázás miatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:10 | 14 | 04:44 | 12.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |