Maci 6 km Futás 2009-11-07-n 11:15-kor

Maci futás

2009.11.07 Szombat, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:00

Távolság

6 km

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Edzésleírás

Egy kis átmozgató edzés a holnapi félmaraton előtt. Szerencsére ma már jobban vagyok, tegnap komolyan aggódtam, hogy beteg leszek. Egy picit sikerült megfáznom, de ma már minden oksi velem. Remélem holnapra se fogok lebetegedni. Szeretnék félmaratont futni.

A mai edzés nagyon laza volt, Krisztivel dumcsiztunk közben. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	5.35	06:33	9.17	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.