Maci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
10 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
A gepárdokkal futottam, szuper jó volt, nagyon tetszett. Pedig egy kicsit tartottam tőle, mert a felfele futás nem az erősségem. Nos ma a TF pályától felfutottunk egészen a Normafáig. Egy kicsit úgy éreztem magam, mint egy kiképző túrán, de nagyon bejött nekem. :)
Jó volt a hangulat, futás után jót beszélgettünk, szóval kellenek az ilyen napok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Maci 5307 napja
Igazán köszönöm! :)
Nem mertem lemaradni, úgyhogy próbáltam szedni a lábaimat.
Vasárnap találkozunk, megyek én is félmaratonozni. :):):)
Jó pihenést!
Nem mertem lemaradni, úgyhogy próbáltam szedni a lábaimat.
Vasárnap találkozunk, megyek én is félmaratonozni. :):):)
Jó pihenést!
Gebregab 5307 napja
És tegyük hozzá gyorsan, hogy az élcsapattal futottál szinte végig, amiért külön dícséret illet, grat!!!
Sajnos mi kimaradtunk a vidám eszmecseréből, mert éppen a vaksötétben száguldoztam Pierre mesterrel a nyomomban :) De majd legközelebb!!
Sajnos mi kimaradtunk a vidám eszmecseréből, mert éppen a vaksötétben száguldoztam Pierre mesterrel a nyomomban :) De majd legközelebb!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sogyu 5303 napja