Edzéseim - 2025 - Edzésonline

ÚjViki edzésnaplója

Edzésnapló

2025 Április

2025 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 11.44 km 1:12:04 06:18 p/km Normál futás	29 Futás 9.19 km 57:38 06:16 p/km Normál futás	30 Bringázás 21 km 56:15 02:41 p/km Görgőzés	1 Futás 15.2 km 1:36:37 06:21 p/km Hosszú futás	2 Bringázás 21 km 56:28 02:41 p/km Görgőzés	3 Futás 5.46 km 35:06 06:26 p/km Normál futás	4 Futás 23.62 km 2:31:58 06:26 p/km Hosszú futás	18. hét 5 futás 64.91 km 6:53:23 2 bringázás 42 km 1:52:43
5 Bringázás 21 km 56:15 02:41 p/km Görgőzés	6 Futás 8.48 km 54:03 06:22 p/km Normál futás	7 Futás 7.77 km 49:38 06:23 p/km Normál futás	8 Futás 8.48 km 54:42 06:27 p/km Normál futás	9 Bringázás 21 km 56:46 02:42 p/km Görgőzés	10 Futás 6.36 km 40:09 06:19 p/km Normál futás	11 Futás 31.66 km 3:18:56 06:17 p/km Hosszú futás	19. hét 2 bringázás 42 km 1:53:01 5 futás 62.75 km 6:37:28
12 Bringázás 21 km 56:59 02:43 p/km Görgőzés	13 Futás 5.95 km 38:11 06:25 p/km Normál futás	14 Futás 8.48 km 54:59 06:29 p/km Normál futás	15 Futás 8.58 km 54:33 06:21 p/km Normál futás	16 Bringázás 21 km 56:20 02:41 p/km Görgőzés	17 Futás 6.6 km 41:23 06:16 p/km Normál futás	18 Futás 21.48 km 2:24:00 06:42 p/km Hosszú futás	20. hét 2 bringázás 42 km 1:53:19 5 futás 51.09 km 5:33:06
19	20 Bringázás 21 km 57:17 02:44 p/km Görgőzés	21 Bringázás 21 km 56:00 02:40 p/km Görgőzés	22 Futás 5.56 km 36:16 06:31 p/km Normál futás	23 Futás 7.31 km 47:37 06:31 p/km Normál futás	24 Bringázás 21 km 55:20 02:38 p/km Görgőzés	25 Futás 8.48 km 55:20 06:32 p/km Normál futás	21. hét 3 bringázás 63 km 2:48:37 3 futás 21.35 km 2:19:13
26 Futás 5.55 km 36:03 06:30 p/km Normál futás	27 Futás 7.07 km 45:43 06:28 p/km Normál futás	28 Futás 6.66 km 42:24 06:22 p/km Normál futás	29 Bringázás 21 km 56:20 02:41 p/km Görgőzés	30 Futás 7.57 km 48:28 06:24 p/km Normál futás	31 Futás 7.71 km 49:38 06:26 p/km Normál futás	1 Futás 10.05 km 1:02:38 06:14 p/km Normál futás Futás 5.05 km 32:14 06:23 p/km Normál futás Futás 2.53 km 15:56 06:18 p/km Normál futás	22. hét 8 futás 52.19 km 5:33:04 1 bringázás 21 km 0:56:20

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	214.03 km	22:55:44	31.66 km	3:18:56
Bringázás	9	189 km	8:27:45	21 km	0:57:17
Összesen	30	403.03 km	31:23:29	31.66 km	3:18:56

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	116	1229.22 km	131:18:48	31.66 km	3:18:56
Bringázás	54	1134 km	50:41:35	21 km	0:57:17
Túra	1	10.2 km	3:15:15	10.2 km	3:15:15
Összesen	171	2373.42 km	185:15:38	31.660 km	3:18:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés