Edzéseim - 2025 - Edzésonline

ÚjViki edzésnaplója

Edzésnapló

2025 június

2025 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Bringázás 21 km 56:15 02:41 p/km Görgőzés	1 Futás 5.8 km 40:32 06:59 p/km Normál futás	2 Bringázás 21 km 56:01 02:40 p/km Görgőzés	3 Futás 6.8 km 43:54 06:27 p/km Normál futás	4 Bringázás 21 km 56:10 02:40 p/km Görgőzés	5 Futás 6.58 km 44:30 06:46 p/km Normál futás	6 Futás 8.43 km 58:21 06:55 p/km Normál futás	27. hét 3 bringázás 63 km 2:48:26 4 futás 27.61 km 3:07:17
7 Futás 8.2 km 52:52 06:27 p/km Normál futás	8 Bringázás 21 km 55:16 02:38 p/km Görgőzés	9 Bringázás 21 km 55:20 02:38 p/km Görgőzés	10 Futás 8.35 km 53:29 06:24 p/km Normál futás	11 Futás 8.63 km 56:44 06:34 p/km Normál futás	12 Bringázás 21 km 54:45 02:36 p/km Görgőzés	13 Futás 10.56 km 1:10:10 06:39 p/km Normál futás	28. hét 4 futás 35.74 km 3:53:15 3 bringázás 63 km 2:45:21
14 Futás 7.27 km 47:45 06:34 p/km Normál futás	15 Bringázás 21 km 55:43 02:39 p/km Görgőzés	16 Futás 8.42 km 52:55 06:17 p/km Normál futás	17 Futás 7.77 km 49:36 06:23 p/km Normál futás	18 Futás 9.79 km 1:03:27 06:29 p/km Normál futás	19 Bringázás 21 km 55:25 02:38 p/km Görgőzés	20 Futás 12.26 km 1:19:02 06:27 p/km Normál futás	29. hét 5 futás 45.51 km 4:52:45 2 bringázás 42 km 1:51:08
21 Futás 8.44 km 54:47 06:29 p/km Normál futás	22 Bringázás 21 km 56:46 02:42 p/km Görgőzés	23 Futás 8.5 km 54:22 06:24 p/km Normál futás	24 Futás 7.47 km 47:57 06:25 p/km Normál futás	25 Futás 7.63 km 49:12 06:27 p/km Normál futás	26 Bringázás 21 km 55:40 02:39 p/km Görgőzés	27	30. hét 4 futás 32.04 km 3:26:18 2 bringázás 42 km 1:52:26
28	29	30	31	1	2	3	31. hét

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	140.9 km	15:19:35	12.26 km	1:19:02
Bringázás	9	189 km	8:21:06	21 km	0:56:46
Összesen	26	329.9 km	23:40:41	21 km	1:19:02

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	140	1441.4 km	154:11:46	31.66 km	3:18:56
Bringázás	67	1384.05 km	62:42:07	21 km	1:02:09
Túra	1	10.2 km	3:15:15	10.2 km	3:15:15
Összesen	208	2835.65 km	220:09:08	31.660 km	3:18:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés