Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
40. hét
6
7
8
9
10
13.4 km
4:33:18
20:24 p/km
11
6.2 km
2:46:57
26:56 p/km
12
41. hét
2 túra
19.6 km
7:20:15
13
14
15
16
17
6.17 km
53:03
08:36 p/km
18
19
42. hét
1 futás
6.17 km
0:53:03
20
21
22
23
24
25
26
43. hét
27
28
29
30
31
1
2
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 6.17 km

0:53:03

6.17 km

0:53:03

Túra
2 19.6 km

7:20:15

13.4 km

4:33:18

Összesen 3 25.77 km

8:13:18

13.4 km

4:33:18

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
38 343.12 km

35:35:23

21 km

2:06:45

Túra
4 32.1 km

11:10:15

13.4 km

4:33:18

Összesen 42 375.22 km

46:45:38

21.000 km

4:33:18