Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
40. hét
6
7
8
9
10
11
12
41. hét
13
14
15
16
17
18
19
42. hét
20
21
22
23
24
25
26
43. hét
27
28
29
30
31
1
2
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
37 168.42 km

26:06:38

9.1 km

1:22:06

Bringázás
8 13.55 km

5:30:06

10.63 km

0:46:05

Túra
16 62.21 km

11:00:37

4.22 km

0:53:15

Erősport
10 0 kg

5:53:03

0 kg

0:53:03

Egyéb
11 -

7:20:47

-

0:58:30

Összesen 82 260.36 km

55:51:11

10.630 km

1:22:06