wekamo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
3.09 km
25:42 08:19 p/km Normál futás |
2
|
3
2.86 km
22:40 07:56 p/km Normál futás |
4
|
5
4.39 km
38:01 08:40 p/km Normál futás |
6
|
7
|
36. hét
10.34 km
1:26:23 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
3.2 km
25:48 08:04 p/km Normál futás |
13
|
14
|
37. hét
3.2 km
0:25:48 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
38. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
39. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 13.54 km | 1:52:11 |
4.39 km |
0:38:01 |
| Összesen | 4 | 13.54 km | 1:52:11 |
4.39 km | 0:38:01 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
37 | 168.42 km | 26:06:38 |
9.1 km |
1:22:06 |
|
Bringázás
|
8 | 13.55 km | 5:30:06 |
10.63 km |
0:46:05 |
|
Túra
|
16 | 62.21 km | 11:00:37 |
4.22 km |
0:53:15 |
|
Erősport
|
10 | 0 kg | 5:53:03 |
0 kg |
0:53:03 |
|
Egyéb
|
11 | - | 7:20:47 |
- | 0:58:30 |
| Összesen | 82 | 260.36 km | 55:51:11 |
10.630 km | 1:22:06 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
