Edzésnapló

30
11.95 km
1:11:15
05:58 p/km
1
2
10.01 km
59:52
05:59 p/km
3
10.07 km
1:01:01
06:04 p/km
4
5
10.09 km
1:00:00
05:57 p/km
6
13.01 km
1:19:11
06:05 p/km
27. hét
5 futás
55.13 km
5:31:19
7
10.24 km
59:59
05:51 p/km
8
10.01 km
59:00
05:54 p/km
9
13.13 km
1:17:37
05:55 p/km
10
11
15.09 km
1:30:00
05:58 p/km
12
10.01 km
54:29
05:27 p/km
13
15.01 km
1:30:15
06:01 p/km
28. hét
6 futás
73.49 km
7:11:20
14
15
10.71 km
1:04:30
06:01 p/km
16
10.19 km
1:00:00
05:53 p/km
17
10.41 km
1:03:01
06:03 p/km
18
15.01 km
1:29:03
05:56 p/km
19
15.01 km
1:31:00
06:04 p/km
20
10.71 km
1:04:05
05:59 p/km
29. hét
6 futás
72.04 km
7:11:39
21
22
23
24
25
26
27
30. hét
28
29
30
31
1
2
3
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
16 188.71 km

18:43:03

15.09 km

1:31:00

Összesen 16 188.71 km

18:43:03

15.09 km

1:31:00

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
85 1007 km

102:37:04

59.16 km

6:06:07

Összesen 85 1007 km

102:37:04

59.160 km

6:06:07