Edzésnapló

1
28.92 km
1:15:18
02:36 p/km

1:08:31
2
10.66 km
1:10:01
06:34 p/km
3
0.36 km
04:00
11:07 p/km
4
10.9 km
1:10:24
06:28 p/km
5
0 km
1:16:50
00:00 p/km
25.49 km
2:36:04
06:07 p/km
6
11.55 km
1:14:54
06:29 p/km
7
0 km
1:19:38
00:00 p/km
14. hét
5 bringázás
54.77 km
6:31:50
1 egyéb
1:08:31
3 futás
33.11 km
3:35:19
8
10.59 km
1:06:47
06:18 p/km
9
15.05 km
45:32
03:02 p/km
10
0 km
1:15:26
00:00 p/km
11
10.85 km
1:08:17
06:18 p/km
12
13
11.46 km
1:13:07
06:23 p/km
3.41 km
18:10
05:20 p/km
3.59 km
18:22
05:07 p/km
14
1.5 km
17:21
11:34 p/km
15. hét
3 futás
32.9 km
3:28:11
5 bringázás
23.55 km
2:54:51
15
9.8 km
58:19
05:57 p/km
16
3 km
58:12
19:24 p/km
17
57.52 km
2:57:33
03:05 p/km
18
10.45 km
1:05:28
06:16 p/km
19
10 km
51:04
05:06 p/km
20
5.02 km
28:51
05:45 p/km
21
21.32 km
2:17:13
06:26 p/km
16. hét
3 futás
41.57 km
4:21:00
1 Úszás
3 km
0:58:12
3 bringázás
72.54 km
4:17:28
22
0 km
1:31:47
00:00 p/km
23
65.25 km
2:54:59
02:41 p/km
24
13.82 km
1:31:52
06:39 p/km
25
0 km
31:18
00:00 p/km
11.57 km
1:12:45
06:17 p/km
26
3 km
57:13
19:04 p/km
27
0 km
1:40:03
00:00 p/km
28
0 km
1:25:21
00:00 p/km
3.45 km
14:33
04:13 p/km
17. hét
6 bringázás
68.7 km
8:18:01
2 futás
25.39 km
2:44:37
1 Úszás
3 km
0:57:13
29
14.3 km
1:29:28
06:15 p/km
30
3.03 km
55:58
18:28 p/km
1
11.46 km
1:10:30
06:09 p/km

50:19
2
0 km
1:19:59
00:00 p/km
3
13.37 km
1:26:10
06:27 p/km
4
18.46 km
1:28:33
04:48 p/km
19.76 km
1:08:13
03:27 p/km
5
12.02 km
1:13:47
06:08 p/km
18. hét
4 futás
51.15 km
5:19:55
1 Úszás
3.03 km
0:55:58
1 egyéb
0:50:19
3 bringázás
38.22 km
3:56:45

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 147.27 km

15:38:35

21.32 km

2:17:13

Úszás
3 9.03 km

2:51:23

3.03 km

0:58:12

Bringázás
19 219.56 km

22:02:10

65.25 km

2:57:33

Egyéb
1 -

1:08:31

-

1:08:31

Összesen 35 375.86 km

41:40:39

65.25 km

2:57:33

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
78 854.92 km

91:36:40

21.32 km

2:17:13

Úszás
33 89.38 km

28:38:59

3.25 km

1:01:47

Bringázás
143 1575.54 km

168:02:09

65.25 km

3:31:32

Túra
21 114.06 km

25:46:02

10.97 km

3:14:23

Egyéb
110 -

92:23:39

-

3:58:54

Összesen 385 2777.78 km

406:27:29

65.250 km

3:58:54