nalazo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
13.62 km
38:56 02:52 p/km Normál tekerés |
1
13.62 km
39:11 02:53 p/km Normál tekerés |
2
13.62 km
39:37 02:55 p/km Normál tekerés |
3
13.62 km
40:33 02:59 p/km Normál tekerés |
4
|
5
|
6
106.93 km
4:57:24 02:47 p/km Normál tekerés |
27. hét
161.41 km
7:35:41 |
|
7
11.35 km
32:57 02:54 p/km Normál tekerés |
8
11.35 km
32:49 02:53 p/km Normál tekerés |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
28. hét
22.7 km
1:05:46 |
|
14
13.62 km
40:28 02:58 p/km Normál tekerés |
15
13.62 km
39:52 02:56 p/km Normál tekerés |
16
|
17
11.35 km
32:11 02:50 p/km Normál tekerés |
18
|
19
118.67 km
5:22:21 02:43 p/km Normál tekerés |
20
|
29. hét
157.26 km
7:14:52 |
|
21
13.62 km
39:22 02:53 p/km Normál tekerés |
22
13.62 km
41:06 03:01 p/km Normál tekerés |
23
6 km
40:15 06:43 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
|
30. hét
27.24 km
1:20:28
6 km
0:40:15 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 6 km | 0:40:15 |
6 km |
0:40:15 |
|
Bringázás
|
12 | 354.99 km | 16:37:51 |
118.67 km |
5:22:21 |
| Összesen | 13 | 360.99 km | 17:18:06 |
118.67 km | 5:22:21 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
23 | 151 km | 17:04:24 |
10 km |
1:09:28 |
|
Bringázás
|
36 | 1651.68 km | 83:43:05 |
119.31 km |
6:15:02 |
|
Túra
|
1 | 6.68 km | 1:31:42 |
6.68 km |
1:31:42 |
| Összesen | 60 | 1809.36 km | 102:19:11 |
119.310 km | 6:15:02 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
