Edzéseim - 2024 - Edzésonline

nalacy edzésnaplója

Edzésnapló

2024 szeptember

2024 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 9.01 km 58:29 06:29 p/km Laza futás	1 Futás 7 km 44:29 06:21 p/km Laza futás	2 Futás 7.01 km 42:45 06:06 p/km Normál futás	3 Futás 5 km 31:20 06:16 p/km Normál futás	4	5 Futás 15 km 1:36:18 06:25 p/km Laza futás	6 Futás 7 km 44:56 06:25 p/km Laza futás	40. hét 6 futás 50.02 km 5:18:17
7 Futás 7 km 42:19 06:03 p/km Normál futás	8 Futás 5.01 km 31:44 06:20 p/km Laza futás	9 Futás 7.01 km 43:59 06:16 p/km Normál futás	10 Futás 9.01 km 57:20 06:22 p/km Laza futás	11 Futás 9.03 km 56:05 06:13 p/km Normál futás	12 Futás 11.01 km 1:11:42 06:31 p/km Laza futás	13	41. hét 6 futás 48.07 km 5:03:09
14 Futás 7 km 44:08 06:18 p/km Normál futás	15 Futás 7.01 km 44:12 06:18 p/km Normál futás	16 Futás 9 km 57:51 06:26 p/km Laza futás	17 Futás 5.03 km 32:16 06:25 p/km Laza futás	18 Futás 5 km 31:12 06:14 p/km Normál futás	19 Futás 17 km 1:47:21 06:19 p/km Hosszú futás	20	42. hét 6 futás 50.04 km 5:17:00
21 Futás 7.01 km 44:30 06:21 p/km Laza futás	22 Futás 9 km 58:13 06:28 p/km Laza futás	23 Futás 7.01 km 43:51 06:15 p/km Normál futás	24 Futás 7.02 km 46:21 06:36 p/km Laza futás	25 Futás 9 km 58:31 06:30 p/km Laza futás	26 Futás 11 km 1:10:42 06:26 p/km Hosszú futás	27	43. hét 6 futás 50.04 km 5:22:08
28 Futás 9 km 57:30 06:23 p/km Laza futás	29 Futás 7.01 km 43:00 06:08 p/km Normál futás	30 Futás 7 km 42:52 06:07 p/km Normál futás	31 Futás 7 km 42:53 06:08 p/km Normál futás	1 Futás 7.01 km 44:04 06:17 p/km Normál futás	2 Futás 11.02 km 1:10:53 06:26 p/km Hosszú futás	3	44. hét 6 futás 48.04 km 5:01:12

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	219.17 km	23:08:20	17 km	1:47:21
Összesen	27	219.17 km	23:08:20	17 km	1:47:21

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	189	1712.54 km	183:34:42	17 km	1:50:03
Összesen	189	1712.54 km	183:34:42	17.000 km	1:50:03

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés