Edzésnapló

26
27
10.03 km
59:19
05:55 p/km
28
29
9.76 km
56:54
05:50 p/km
30
31
1
verseny Verseny
19.88 km
1:56:42
05:52 p/km
22. hét
3 futás
39.67 km
3:52:55
2
3
7.68 km
45:48
05:58 p/km
4
7.69 km
44:56
05:51 p/km
5
7.45 km
44:04
05:55 p/km
6
7
13.29 km
1:18:02
05:52 p/km
8
11.08 km
1:04:15
05:48 p/km
23. hét
5 futás
47.19 km
4:37:05
9
10 km
56:34
05:39 p/km
10
11
12
9.73 km
56:57
05:51 p/km
13
14
15.01 km
1:27:27
05:50 p/km
15
10.01 km
57:56
05:47 p/km
24. hét
4 futás
44.75 km
4:18:54
16
17
9.74 km
56:58
05:51 p/km
18
19
20
21
19 km
1:48:13
05:42 p/km
22
10.01 km
58:14
05:49 p/km
25. hét
3 futás
38.75 km
3:43:25
23
24
8.98 km
53:46
05:59 p/km
25
9.77 km
58:34
06:00 p/km
26
27
28
14.42 km
1:24:12
05:50 p/km
29
10.01 km
58:14
05:49 p/km
26. hét
4 futás
43.18 km
4:14:46
30
1
10.4 km
59:54
05:46 p/km
2
3
10.01 km
57:52
05:47 p/km
4
5
15.44 km
1:30:51
05:53 p/km
6
10 km
57:49
05:47 p/km
27. hét
4 futás
45.85 km
4:26:26

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 193.75 km

18:50:52

19.88 km

1:56:42

Összesen 17 193.75 km

18:50:52

19.88 km

1:56:42

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
112 1253.89 km

121:15:45

19.89 km

2:10:00

Összesen 112 1253.89 km

121:15:45

19.890 km

2:10:00