HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
9.78 km
55:43 05:42 p/km SZÖDLIGET |
30
|
1
13.35 km
1:16:45 05:45 p/km Bánki futás |
2
|
3
12.32 km
1:12:05 05:51 p/km Bánki futás |
4
10 km
59:14 05:55 p/km Bánki futás |
18. hét
45.45 km
4:23:47 |
5
|
6
9.87 km
56:50 05:45 p/km SZÖDLIGET |
7
10.04 km
58:42 05:51 p/km SZÖDLIGET |
8
|
9
|
10
15.1 km
1:27:26 05:47 p/km Bánki futás |
11
11.01 km
1:03:09 05:44 p/km Bánki futás |
19. hét
46.02 km
4:26:07 |
12
|
13
10.05 km
57:11 05:41 p/km SZÖDLIGET |
14
10.22 km
59:28 05:49 p/km SZÖDLIGET |
15
|
16
|
17
14.45 km
1:23:04 05:45 p/km Bánki futás |
18
|
20. hét
34.72 km
3:19:43 |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
21. hét
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
10 | 116.41 km | 11:13:54 |
15.1 km |
1:27:26 |
Összesen | 10 | 116.41 km | 11:13:54 |
15.1 km | 1:27:26 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
76 | 838.85 km | 80:38:28 |
17.52 km |
1:41:06 |
Összesen | 76 | 838.85 km | 80:38:28 |
17.520 km | 1:41:06 |