laszlo118 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
9.33 km
55:17 05:56 p/km SZÖDLIGET |
30
7.21 km
41:40 05:47 p/km Normál futás |
31
|
1
12.13 km
1:09:26 05:43 p/km Bánki futás |
2
|
5. hét
28.67 km
2:46:23 |
|
3
|
4
9.75 km
56:33 05:48 p/km SZÖDLIGET |
5
|
6
10.34 km
56:14 05:26 p/km SZÖDLIGET |
7
|
8
14.35 km
1:22:34 05:45 p/km Bánki futás |
9
11 km
1:03:17 05:45 p/km Bánki futás |
6. hét
45.44 km
4:18:38 |
|
10
|
11
9.37 km
54:48 05:51 p/km SZÖDLIGET |
12
|
13
10.01 km
54:53 05:29 p/km Bánki futás |
14
|
15
14.33 km
1:22:43 05:46 p/km Bánki futás |
16
9.91 km
56:47 05:44 p/km Bánki futás |
7. hét
43.62 km
4:09:11 |
|
17
|
18
9.78 km
58:13 05:57 p/km SZÖDLIGET |
19
|
20
9.38 km
53:40 05:43 p/km Bánki futás |
21
|
22
11.04 km
1:01:59 05:37 p/km Bánki futás |
23
11.05 km
1:02:37 05:40 p/km Bánki futás |
8. hét
41.25 km
3:56:29 |
|
24
|
25
|
26
10.23 km
59:56 05:52 p/km SZÖDLIGET |
27
|
28
|
1
11.04 km
1:04:19 05:50 p/km Bánki futás |
2
16.55 km
1:34:54 05:44 p/km Bánki futás |
9. hét
37.82 km
3:39:09 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 152.67 km | 14:33:40 |
14.35 km |
1:22:43 |
| Összesen | 14 | 152.67 km | 14:33:40 |
14.35 km | 1:22:43 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
112 | 1253.89 km | 121:15:45 |
19.89 km |
2:10:00 |
| Összesen | 112 | 1253.89 km | 121:15:45 |
19.890 km | 2:10:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
