Edzéseim - 2024 - Edzésonline

lassukapitany edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 0.99 km 06:40 06:44 p/km Normál futás Futás 3.69 km 18:50 05:06 p/km Normál futás Futás 3.25 km 19:33 06:01 p/km Normál futás	29	30 Futás 4.61 km 30:22 06:35 p/km Normál futás	31 Futás 7.93 km 51:33 06:30 p/km Normál futás	1	2 Futás 11.29 km 1:12:10 06:24 p/km Normál futás	22. hét 6 futás 31.76 km 3:19:08
3 Futás 6.03 km 39:27 06:33 p/km Normál futás	4 Futás 2.49 km 16:51 06:46 p/km Normál futás Futás 6.19 km 32:22 05:14 p/km Normál futás Futás 1.81 km 11:39 06:26 p/km Normál futás	5	6	7	8 Futás 12.22 km 1:08:49 05:38 p/km Normál futás	9 Futás 9.57 km 1:06:52 06:59 p/km Normál futás	23. hét 6 futás 38.31 km 3:56:00
10	11	12	13	14	15 Futás 6.47 km 31:54 04:56 p/km Normál futás	16 Futás 5.66 km 39:34 06:59 p/km Normál futás Bringázás 10.54 km 22:30 02:08 p/km Normál tekerés	24. hét 2 futás 12.13 km 1:11:28 1 bringázás 10.54 km 0:22:30
17 Futás 5.62 km 36:16 06:27 p/km Normál futás	18	19 Futás 5.58 km 35:35 06:23 p/km Normál futás	20 Futás 5.71 km 35:28 06:13 p/km Normál futás	21	22 Futás 15.02 km 1:32:38 06:10 p/km Normál futás	23 Futás 5.58 km 37:14 06:40 p/km Normál futás	25. hét 5 futás 37.51 km 3:57:11
24 Futás 5.6 km 34:40 06:11 p/km Normál futás	25 Futás 5.07 km 24:00 04:44 p/km Normál futás	26	27	28	29	30	26. hét 2 futás 10.67 km 0:58:40

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	109.91 km	11:15:29	15.02 km	1:32:38
Bringázás	1	10.54 km	0:22:30	10.54 km	0:22:30
Összesen	17	120.45 km	11:37:59	15.02 km	1:32:38

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	125	1163.75 km	129:17:03	31.04 km	4:03:28
Bringázás	35	346.15 km	15:04:30	30.78 km	1:11:26
Összesen	160	1509.9 km	144:21:33	31.040 km	4:03:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés