HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
11
6.05 km
48:52 08:05 p/km Normál futás
6.05 km
48:45 08:03 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
12.1 km
1:37:37 |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
2 | 12.1 km | 1:37:37 |
6.05 km |
0:48:52 |
Összesen | 2 | 12.1 km | 1:37:37 |
6.05 km | 0:48:52 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
120 | 870.79 km | 118:50:02 |
27.54 km |
8:02:24 |
Túra
|
1 | 27.55 km | 6:35:21 |
27.55 km |
6:35:21 |
Egyéb
|
1 | - | 0:06:17 |
- | 0:06:17 |
Összesen | 122 | 898.34 km | 125:31:40 |
27.550 km | 8:02:24 |