Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
3
44. hét
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
6.05 km
48:52
08:05 p/km
6.05 km
48:45
08:03 p/km
12
13
14
15
16
17
46. hét
2 futás
12.1 km
1:37:37
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 12.1 km

1:37:37

6.05 km

0:48:52

Összesen 2 12.1 km

1:37:37

6.05 km

0:48:52

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
120 870.79 km

118:50:02

27.54 km

8:02:24

Túra
1 27.55 km

6:35:21

27.55 km

6:35:21

Egyéb
1 -

0:06:17

-

0:06:17

Összesen 122 898.34 km

125:31:40

27.550 km

8:02:24