Edzésnapló

1
2
3
4
10 km
53:56
05:24 p/km
5
6
7
21.1 km
2:01:47
05:46 p/km
36. hét
2 futás
31.1 km
2:55:43
8
9
10
11
12
13
0.33 km
05:13
15:48 p/km
14
14.7 km
6:47:56
27:45 p/km
37. hét
2 túra
15.03 km
6:53:09
15
3.8 km
15:11
04:00 p/km
3 km
1:35:28
31:49 p/km
6.44 km
20:48
03:14 p/km
16
8.23 km
3:03:05
22:15 p/km
3.03 km
50:04
16:31 p/km
4.09 km
1:00:26
14:47 p/km
17
3.39 km
52:55
15:37 p/km
4 km
1:00:39
15:10 p/km
18
8.1 km
44:41
05:31 p/km
4.56 km
1:08:36
15:03 p/km
0.5 km
12:33
25:06 p/km
19
20
21
38. hét
2 vizisport
10.24 km
0:35:59
7 túra
30.3 km
9:31:13
1 futás
8.1 km
0:44:41
1 Úszás
0.5 km
0:12:33
22
23
24
25
26
27
28
7.09 km
1:15:06
10:36 p/km
39. hét
1 futás
7.09 km
1:15:06
29
30
1
2
3
4
5
40. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 46.29 km

4:55:30

21.1 km

2:01:47

Úszás
1 0.5 km

0:12:33

0.5 km

0:12:33

Túra
9 45.33 km

16:24:22

14.7 km

6:47:56

Vizisport
2 10.24 km

0:35:59

6.44 km

0:20:48

Összesen 16 102.36 km

22:08:24

21.1 km

6:47:56

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 202.49 km

19:59:36

21.1 km

2:01:47

Úszás
1 0.5 km

0:12:33

0.5 km

0:12:33

Bringázás
3 101.49 km

5:25:26

53.11 km

3:16:15

Túra
34 284.86 km

70:56:03

29.56 km

6:47:56

Vizisport
2 10.24 km

0:35:59

6.44 km

0:20:48

Egyéb
2 -

2:00:01

-

1:18:58

Összesen 59 599.58 km

99:09:38

53.110 km

6:47:56