gyurupeti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
31. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
21.49 km
5:57:33 16:38 p/km Hegyi túra |
10
|
32. hét
21.49 km
5:57:33 |
|
11
|
12
|
13
|
14
10.29 km
59:20 05:46 p/km Normál futás |
15
|
16
12.03 km
1:09:24 05:46 p/km Normál futás |
17
|
33. hét
22.32 km
2:08:44 |
|
18
1.86 km
29:41 15:58 p/km Séta |
19
|
20
15 km
1:27:38 05:51 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
16.6 km
1:34:41 05:42 p/km Normál futás |
34. hét
1.86 km
0:29:41
31.6 km
3:02:19 |
|
25
|
26
|
27
10.08 km
58:47 05:50 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
19 km
1:48:14 05:42 p/km Normál futás |
35. hét
29.08 km
2:47:01 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 83 km | 7:58:04 |
19 km |
1:48:14 |
|
Túra
|
2 | 23.35 km | 6:27:14 |
21.49 km |
5:57:33 |
| Összesen | 8 | 106.35 km | 14:25:18 |
21.49 km | 5:57:33 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 202.49 km | 19:59:36 |
21.1 km |
2:01:47 |
|
Úszás
|
1 | 0.5 km | 0:12:33 |
0.5 km |
0:12:33 |
|
Bringázás
|
3 | 101.49 km | 5:25:26 |
53.11 km |
3:16:15 |
|
Túra
|
34 | 284.86 km | 70:56:03 |
29.56 km |
6:47:56 |
|
Vizisport
|
2 | 10.24 km | 0:35:59 |
6.44 km |
0:20:48 |
|
Egyéb
|
2 | - | 2:00:01 |
- | 1:18:58 |
| Összesen | 59 | 599.58 km | 99:09:38 |
53.110 km | 6:47:56 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
