Edzésnapló

27
12.28 km
1:07:30
05:30 p/km
28
12.25 km
1:07:09
05:29 p/km
29
12.26 km
1:04:59
05:18 p/km
30
12.25 km
1:07:04
05:28 p/km
31
12.24 km
1:06:29
05:26 p/km
1
32.11 km
2:54:51
05:27 p/km
2
12.28 km
1:11:52
05:51 p/km
22. hét
7 futás
105.67 km
9:39:54
3
12.28 km
1:06:36
05:25 p/km
4
12.37 km
1:11:28
05:47 p/km
5
12.33 km
1:09:53
05:40 p/km
6
12.3 km
1:08:22
05:33 p/km
7
12.3 km
1:09:17
05:38 p/km
8
31.31 km
2:58:36
05:42 p/km
9
12.6 km
1:12:21
05:45 p/km
23. hét
7 futás
105.49 km
9:56:33
10
12.42 km
1:09:46
05:37 p/km
11
12.02 km
1:09:03
05:45 p/km
12
12.25 km
1:10:05
05:43 p/km
13
12.48 km
1:09:49
05:36 p/km
14
12.24 km
1:07:04
05:29 p/km
15
24.36 km
2:14:30
05:31 p/km
16
16.06 km
1:30:27
05:38 p/km
24. hét
7 futás
101.83 km
9:30:44
17
12.25 km
1:10:00
05:43 p/km
18
12.24 km
1:08:41
05:37 p/km
19
12.27 km
1:07:27
05:30 p/km
20
12.25 km
1:08:26
05:35 p/km
21
31.27 km
2:54:58
05:36 p/km
22
12.24 km
1:09:08
05:39 p/km
23
12.28 km
1:07:27
05:30 p/km
25. hét
7 futás
104.8 km
9:46:07
24
12.27 km
1:11:18
05:49 p/km
25
12.29 km
1:09:07
05:37 p/km
26
12.25 km
1:07:37
05:31 p/km
27
12.24 km
1:09:14
05:39 p/km
28
12.24 km
1:09:47
05:42 p/km
29
31.22 km
2:56:02
05:38 p/km
30
26. hét
6 futás
92.51 km
8:43:05

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
29 449.02 km

42:03:12

32.11 km

2:58:36

Összesen 29 449.02 km

42:03:12

32.11 km

2:58:36

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
182 2714.55 km

256:07:20

32.67 km

3:03:11

Összesen 182 2714.55 km

256:07:20

32.670 km

3:03:11