grossefuge futás

Morning Run2024.05.29 Szerda, 05:07:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:59

Távolság

12.26 km Szint: 24 m
Lépésszám: 6622

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
75
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 102

Átlagos teljesítmény: 228 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:02 1 06:02 9.94 3 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 1 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 4 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -11 0 0 0
00:01:29 0.26 05:42 10.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!