Edzéseim - 2025 - Edzésonline

fkuris edzésnaplója

Edzésnapló

2025 augusztus

2025 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Jóga 25:35 Jógázás	2 Jóga 10:01 Jógázás Futás 2.94 km 25:00 08:30 p/km Normál futás	3 Jóga 38:21 Jógázás Túra 1.06 km 23:01 21:43 p/km Séta	4 Jóga 13:59 Jógázás Túra 0.47 km 10:16 21:51 p/km Séta Futás 3.56 km 29:46 08:22 p/km Normál futás	5 Jóga 1:08:00 Jógázás	6 Jóga 10:13 Jógázás	7 Jóga 10:03 Jógázás Futás 4.97 km 42:43 08:36 p/km Normál futás	36. hét 7 jóga 30.66 km 2:56:12 3 futás 11.47 km 1:37:29 2 túra 1.53 km 0:33:17
8 Jóga 10:12 Jógázás	9 Jóga 07:07 Jógázás Futás 3.55 km 29:22 08:16 p/km Normál futás	10 Jóga 08:14 Jógázás	11 Jóga 10:14 Jógázás Futás 3.43 km 29:21 08:33 p/km Normál futás	12 Jóga 10:12 Jógázás	13 Jóga 10:14 Jógázás Túra 1.74 km 38:59 22:24 p/km Séta	14 Jóga 02:59 Jógázás	37. hét 7 jóga 3.52 km 0:59:12 2 futás 6.98 km 0:58:43 1 túra 1.74 km 0:38:59
15 Jóga 49:26 Jógázás Jóga 49:26 Jógázás Túra 1.94 km 26:10 13:29 p/km Séta Futás 4.79 km 40:12 08:24 p/km Normál futás	16 Jóga 20:00 Jógázás	17	18	19	20	21	38. hét 3 jóga 18.84 km 1:58:52 1 túra 1.94 km 0:26:10 1 futás 4.79 km 0:40:12
22	23	24	25	26	27	28	39. hét
29	30	1	2	3	4	5	40. hét

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	23.24 km	3:16:24	4.97 km	0:42:43
Túra	4	5.21 km	1:38:26	1.94 km	0:38:59
Jóga	17	-	5:54:16	-	1:08:00
Összesen	27	81.47 km	10:49:06	10.74 km	1:08:00

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	38	129.31 km	17:55:03	6.08 km	0:43:12
Úszás	3	0.58 km	0:27:39	0.28 km	0:15:14
Túra	187	395.8 km	96:46:52	7.48 km	1:47:52
Jóga	278	-	105:00:07	-	4:25:42
Vizisport	2	43.5 km	1:37:51	35.81 km	1:19:06
Egyéb	15	-	2:08:42	-	0:39:16
Összesen	523	1076.56 km	223:56:14	70.370 km	4:25:42

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés