Edzésnapló

30
1
2
3
4
5
6
27. hét
7
8
9
10
11
12
13
28. hét
14
15
16
17
18
19
20
29. hét
21
22
23
24
25
26
27
30. hét
28
29
30
31
1
2
3
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
65 703 km

71:01:00

21 km

2:06:00

Aerobic
64 -

36:39:00

-

1:18:00

Jóga
6 -

2:34:00

-

0:30:00

Egyéb
56 -

33:35:00

-

1:05:00

Összesen 191 713 km

143:49:00

21.000 km

2:06:00