dannyocean edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
3.65 km
25:53 07:05 p/km Normál futás
5.05 km
32:55 06:31 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
49. hét
8.7 km
0:58:48 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
50. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
51. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
14.4 km
1:09:14 04:48 p/km Normál futás |
28
|
52. hét
14.4 km
1:09:14 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 23.1 km | 2:08:02 |
14.4 km |
1:09:14 |
| Összesen | 3 | 23.1 km | 2:08:02 |
14.4 km | 1:09:14 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
51 | 714.94 km | 62:20:51 |
46.01 km |
4:09:34 |
|
Úszás
|
3 | 0.95 km | 0:23:19 |
0.34 km |
0:08:33 |
|
Bringázás
|
1 | 7.5 km | 0:36:03 |
7.5 km |
0:36:03 |
| Összesen | 55 | 723.39 km | 63:20:13 |
46.010 km | 4:09:34 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
