csaszi1885 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
11.39 km
58:22 05:07 p/km Normál futás |
30
|
1
8.31 km
50:46 06:07 p/km Normál futás |
2
|
3
7.01 km
35:32 05:04 p/km Normál futás |
4
10.45 km
49:43 04:45 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
37.16 km
3:14:23 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 25.77 km | 2:16:01 |
10.45 km |
0:50:46 |
| Összesen | 3 | 25.77 km | 2:16:01 |
10.45 km | 0:50:46 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
47 | 465.97 km | 41:17:15 |
42.62 km |
3:58:49 |
|
Úszás
|
1 | 0.32 km | 0:11:30 |
0.32 km |
0:11:30 |
| Összesen | 48 | 466.29 km | 41:28:45 |
42.620 km | 3:58:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
