bubok edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
20.07 km
1:42:15 05:06 p/km Normál futás |
1
|
2
30.6 km
2:38:30 05:11 p/km Normál futás |
3
|
4
32.11 km
2:43:45 05:06 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
82.78 km
7:04:30 |
|
6
20.07 km
1:40:14 05:00 p/km Normál futás |
7
20.07 km
1:44:30 05:12 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
51.52 km
8:15:00 09:36 p/km Terepfutás |
11
|
12
17.2 km
1:27:45 05:06 p/km Normál futás |
19. hét
108.86 km
13:07:29 |
|
13
|
14
|
15
20.07 km
1:41:39 05:04 p/km Normál futás |
16
20.07 km
1:42:07 05:05 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
20.07 km
1:43:53 05:11 p/km Normál futás |
20. hét
60.21 km
5:07:39 |
|
20
25.07 km
2:06:39 05:03 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
25.07 km
2:06:39 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 256.85 km | 25:44:02 |
51.52 km |
8:15:00 |
| Összesen | 10 | 256.85 km | 25:44:02 |
51.52 km | 8:15:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
72 | 1580.85 km | 139:53:19 |
51.52 km |
8:15:00 |
|
Bringázás
|
1 | 21.5 km | 1:23:00 |
21.5 km |
1:23:00 |
| Összesen | 73 | 1602.35 km | 141:16:19 |
51.520 km | 8:15:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
